PROFIL

Après des études dans le milieu sportif, où le corps est en grande partie le centre de l’attention, j’ai passé quelques années « animées » dans l’événementiel (voyages, rencontres et adrénaline…). Malgré le piment qui composait une partie de ma vie, mon chemin m’a orienté vers des approches plus calmes, mais tout aussi savoureuses ! La découverte du ChiBall et du massage en sont le point de départ. A présent, je nage avec bonheur dans mon indépendance, entre l'Espagne et la Suisse (3-4 x par année), vu que mon coeur m'a emmené en Andalousie.

  

Le corps a toujours une grande importance dans ma vie, mais sa dimension est maintenant plus vaste. Il n’est plus, à mes yeux, uniquement un instrument qui nous permet d’agir, de nous dépenser ou de réaliser des performances, mais un tout qui englobe aussi les émotions, l’esprit et l’âme.

L’être humain est ainsi un doux mélange de ces aspects et recherche constamment l’équilibre… Quel travail titanesque ! Mais les couleurs qui le composent ne sont-elles pas là pour nous faire vibrer, avancer et vivre pleinement chaque instant ?
 
 

Général

  • Co-fondatrice de la méthode chiharmonie pour la Suisse et la France (dès 2016)
  • Licence ès Sciences du Sport et de l’Education Physique, orientation Management (UNIL – 2003)
  • Diplôme d’Instructrice de gymnastique aérobic/fitness (UNIL – 1999)
  • Diplôme fédéral de Maîtresse d’éducation physique (UNIL – 1998)
  • Bachelor en anglais et espagnol, Faculté des Lettres (UNIL – 1995)
 
 

Enseignement

  • Formatrice de la méthode chiharmonie dans le cadre des Sports Universitaires de Lausanne (dès 2017)
  • Formatrice de la méthode ChiBall dans le cadre de l’école FITS PRO à Genève (Ecole de formation spécialisée dans les métiers du fitness et du bien-être), dès 2010.
  • Presenter de la méthode chiharmonie dans les conventions / workshops / conférences
  • Professeur du cours intitulé « yoga et activités de bien-être » dans le cadre du Master de l’Institut des Sciences du Sport et de l’Education Physique de l’Université de Lausanne, (UNIL – dès 2009)
 
 

chiharmonie / bodyART / Yoga / Pilates:

  • Formation continue bodyART, Structure, Nyon - 2017
  • Formation de professeur de Hatha Yoga, ashram Yoga Vidya Gurukul (Inde), 280 heures, formation donnée au centre Kaizen à Corseaux - 2016/2017
  • Formation continue bodyART, Medical & Recovery, Nyon - 2016
  • Formation continue bodyART, Myofacials & Trigger points, Nyon - 2015
  • Formation continue bodyART, Flow, Genève - 2014
  • Diplôme d'instructrice de deep WORK - 2014
  • Diplôme d'instructrice de bodyART, niveau 1 (délivré par bodyART school, Lausanne - 2013)
  • Diplôme de Master Trainer de la Méthode ChiBall (délivré par ChiBall International Pty Ltd, Genève - 2010)
  • Diplôme d’instructeur de la méthode ChiBall (délivré par ChiBall International Pty Ltd, Lausanne – 2007)
  • Diplôme de Pilates Matwork 1 (FITS, Genève – 2010)
  • Divers workshops et congrès dès 2004
 
 

Thérapeute / nutrition :

  • Diplôme en massage thaï (Phussapa thaï massage school, Bangkok – 2009)
  • Diplôme en réflexologie thaï (Wat Po University, Bangkok – 2007)
  • Diplôme en massage classique - thérapeutique (HP Formation, Lausanne – 2005)

Diverses formations dans les techniques de massage & médecines parallèles & nutrition :

 

  • Titulo superior universitario Mindfulness y gestion emocional - (Instituto Europeo de Psicologia positiva - Madrid - online - en curso)
  • Nutricion y alimentacion para todo ayunante - (Academia Ayunizate - online - Edgar Barrionuevo - en curso)
  • Bases del ayuno intermitente - (Academia Ayunizate - online - Edgar Barrionuevo - 2020)
  • The healing power of sound 2 - Tibetan bowls (Ananda Mandira Gong Yoga - Marbella - 2020)
  • The healing power of sound 1 - Gongs (Ananda Mandira Gong Yoga- Marbella - 2019)
  • Transformation through meditation - (Yoga Zone - Lydia Mellaart - Marbella - 2019)
  • Nutrition et perte de poids (Service des Sports de l'Université de Lausanne - 2017)
  • Bases de la MTC et Do In, (Esclarmonde, Genève - 2016)
  • Trigger-points, moxas, ventouses (Ecole des Médecines alternatives, Genève - 2014)
  • Détoxination & reminérralisation (Ecovie, Yverdon - 2013)
  • Apprentissage du test musculaire (Human health center, Monthey - 2013)
  • Huiles essentielles maman&bébé (Cosmeteasy, Granges-Veveyse - 2013)
  • Apprendre à utiliser un pendule (Odinelixir, Botyre - 2011)
  • Fleurs du Dr. E. Bach, base (Odinelixir, Botyre - 2010)
  • Massage tête et visage (Dojo du Centre, Avignon, France – 2008)
  • Tao massage (Vertigo Diffusion, Lausanne – 2006)
  • Préparation d’huiles (HP Formation, Lausanne – 2006)
  • Fleurs du Dr. E. Bach, base (Mireille Rosselet-Capt, Lausanne - 2005)
  • Massage énergétique (lemniscate) (Monique Fonjallaz, Cully – 2004)
  • Les huiles énergétiques des arbres (Patrice Bouchardon, Crissier – 2004)
  • Safe Massage (Vertigo Diffusion, Lausanne – 2004)
 
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